WristWidget TFCC Band – Zwart – Pijn In Je Pols Aan Pinkzijde? Bij Draaiende/schroevende Beweging Of Als Je Leunt Op Je Handpalm? De WristWidget TFCC Band Helpt Direct!

Pijnklachten aan de pinkzijde van je pols?

Er is nu een test en een oplossing! Na de test weet je direct of de WristWidget jouw pijnklachten weg neemt.

Het TFCC (Triangulaire FibroCartilagineuze Complex) is een soort ‘meniscus’ van de pols en vormt de verbinding tussen de ellepijp met het spaakbeen en de pols. Bij letsel aan het TFCC wordt pijn gevoeld bij zowel draai-, til- en steun-bewegingen en de pijn wordt erger wanneer de hand naar de pinkzijde gebogen wordt.

TFCC klachten kunnen zowel geleidelijk (slijtage, overbelasting) als acuut ontstaan (trauma). Vaak onstaan de acute klachten door een val op de uitgestrekte hand waarbij een flinke kracht op de (over)strekte en gedraaide pols wordt uitgeoefend. Bij bepaalde sporten (tennis, boksen, golf, hockey, turnen, fitness, polsstokspringen etc) komt TFCC letsel regelmatig voor.

Om TFCC klachten te verminderen is er een zeer effectieve polsband/brace ontwikkeld: de WristWidget® TFCC band. De WristWidget houdt het spaakbeen en de ellepijp ter hoogte van de pols stevig op zijn plaats zodat het TFCC rust krijgt om te herstellen, zonder irritatie aan het polsgewricht of verlies van polsfunctie. De WristWidget is gemaakt van katoen en klittenband, is waterbestendig en sluit door de klittenbandsluiting goed rond de pols, zonder compressie op de ulnakop.

Weight Bearing Test

Er is een test, de Weight Bearing test, om op een makkelijke, snelle manier te testen of de pijn in de pols door TFCC-letsel wordt veroorzaakt. Deze Weight Bearing Test is in veel gevallen betrouwbaarder dan MRI en veel, veel minder duur.

• Als een breuk is uitgesloten kun je de test doen. Als het inderdaad TFCC letsel is, is er een directe pijnvermindering en kan er meer gewicht gedrukt worden.

Voor de Weight Bearing Test heb je een analoge (niet-digitale) weegschaal nodig. Een pols kan normaal 30 tot 60 kilo gewicht per pols drukken. Als het TFCC letsel is zul je merken dat je geblesseerde pols pijn doet aan pinkzijde wanneer je de weegschaal indrukt. Dan direct stoppen. Het is bij deze test niet de bedoeling dat het pijn doet! De test is bedoeld om je beginwaardes te meten en te kijken in welke fase je bent van het behandeladvies.

A. Test eerst de gezonde pols. Plaats de hand recht op de weegschaal en zorg dat de elleboog recht boven de pols is. Schrijf op tot welk aantal kg de weegschaal ingedrukt kan worden.

B Test vervolgens de aangedane pols. Langzaam en stop zodra je pijn voelt! Schrijf ook deze waarde op.

C Doe de WristWidget® om. Het is belangrijk dat de ulnakop vrij blijft en binnen de rechthoekige opening valt!

D Test de aangedane pols opnieuw en noteer ook deze waarde.

Belangrijk:

Als je GEEN grote verandering opmerkt in het gewicht dat je kunt drukken met en zonder TFCC brace, of wanneer er geen bijzonder verschil is tussen de beide polsen, dan heb je waarschijnlijk GEEN TFCC letsel en zal de WristWidget niet helpen bij het herstel.

Er hoort direct met minder pijn meer druk te kunnen worden gegeven! Als dit zo is, dan is de WristWidget geschikt voor je letsel. Bij TFCC letsel: volg het behandeladvies zodat de TFCC zichzelf volledig kan genezen zonder chirurgische ingreep.

Behandeladvies

Bij de WristWidget wordt een behandeladvies geleverd. Afhankelijk van de Weight Bearing Test resultaten kun je kijken in welke fase van herstel je zit. Bij iedere fase staat richtlijnen, adviezen en tips voor een zo goed mogelijke resultaat.

Er zijn drie herstelfases:

1. Weight Bearing =

Verwachte hersteltijd in deze fase: ~ 3 maanden

2. Weight Bearing = 20 -29 kg: matig letsel

Verwachte hersteltijd in deze fase: 1 – 3 maanden

3. Weight Bearing = >29 kg: licht letsel

Verwachte hersteltijd in deze fase: 1 – 2 maanden.

FAQ WristWidget®

Is de WristWidget One-size-fits-all?

Voor het overgrote deel… ja! De WristWidget is 1 maat verkrijgbaar maar wel met 2 breedtes van de straps: de Narrow en de Wide.

Deze Narrow WristWidget® heeft straps met een breedte van ca. 9 mm. Deze versie past de meeste mensen het beste. De band nestelt zich mooi in de polsplooi voor een geweldige pasvorm.

De WristWidget kan zowel aan de linker- als rechterpols worden gedragen. Voor het omdoen de beschermfolie van de straps verwijderen. Een klein deel van de bevolking heeft een ongewoon smalle pols. Wanneer je pols dunner is dan 10 cm ervaar je wellicht dat hij afglijdt. De pasvorm heeft echter meer te maken met de diepte van de plooi in je pols, dan met omvang.

Hoe strak hoor je de WristWidget® te dragen?

Het duurt ongeveer een week om erachter te komen hoe strak de WristWidget om de pols hoort te zitten. De WristWidget hoort continu gedragen te worden en moet in ieder geval tijdens de nacht prettig zitten, dus niet te strak.

De bandjes van de WristWidget horen strakker aangetrokken worden tijdens het uitvoeren van een zwaardere activiteit. Wanneer je klaar bent met de activiteit, dan kun je hem weer iets losser zetten. Dit bijstellen van de WristWidget, afgestemd op de uit te voeren activiteit, is van belang om langdurig dragen mogelijk te maken.

Hoe lang gaat de WristWidget® mee?

De WristWidget gaat gemiddeld zo’n vier maanden mee.

Kun je de WristWidget wassen?

Je kunt de WristWidget® het beste op de hand wassen in lauw water (max. 40°) water met een milde zeep of 1 deel azijn met 10 delen water. Knijp vervolgens het water eruit (NIET draaien en niet in wasmachine of droger) en hang hem daarna op om te drogen. Het gebruikte materiaal, velcro, droogt snel.

Kan je hem dragen in het water?

Ja, de WristWidget is speciaal gemaakt om continue onder-steuning aan de pols te bieden, ook in het water!

Kan je sporten met de Wrist Widget?

Over het algemeen is het veilig om zwaardere taken uit te voeren met de WristWidget wanneer je Weight Bearing meer dan 29kg bedraagt, zonder dat je letsel terugkeert. Risicovolle taken zijn echter: eindbereikrotatie met gewicht en gewichtsbelasting, bicepsoefeningen met de handpalm omhoog en meer dan 2kg gewicht, pull-ups met de handpalmen naar jezelf gericht, gewichtheffen met zwaardere gewichten dan volgens je huidige Weight Bearing mag, etc.

Pijnlijke activiteiten kun je beter voorkomen omdat pijn een teken is dat een beschadigd TFCC te zwaar belast wordt. In geval van twijfel raadpleeg je een arts of handtherapeut.

Hoe weet je dat de WristWidget® helpt?

Bij een positieve Weight Bearing Test voel je het direct. Als je de WristWidget omdoet en het doet pijn: dan is de WristWidget NIET geschikt voor jouw polsblessure. De WristWidget is alleen geschikt voor mensen met pijn tijdens de Weight Bearing test en waarbij directe verandering optreedt in Weight Bearing wanneer ze de WristWidget dragen.

Waar zijn WristWidgets® van gemaakt?

Huidvriendelijke katoen en klittenband… dat is het! Vrij van latex en chemicaliën.

Garantie

De WristWidget garandeert een 100% tevredenheidsgarantie.

Werkt de WristWidget´niet bij je, dan kan de WristWidget binnen 2 weken teruggestuurd worden naar ons en wordt het geld geretourneerd. Zonder verdere vragen!