Merkloos Recovery Riches Nordic Hamstring Curl Deurstrap – Door Strap Ancor At Home – Deuranker – Knees Over Toes Guy – Nordstick – Nordiccurl – Nordic Curl – Glute Ham Raise

Neem je hamstringkracht naar het volgende niveau met de Nordic Curl!

De Nordic Curl is de koning van alle oefeningen voor de benen. Wanneer je deze oefening ‘onder de knie’ hebt, kun je jezelf als een topatleet beschouwen!

De Nordic Curl zorgt voor een explosieve toename in kracht, wat sterk van pas komt voor iedere sporter. Van powerlifter tot sprinter en van basketballer tot voetballer.

Tevens is de oefening geweldig voor blessurepreventie van de knie. Het maakt je knieën als het ware ‘bulletproof’. Veel mensen zullen de oefening dan ook kennen van Kneesovertoesguy, die de oefening enorm heeft gepopulariseerd.

Onze Nordic Curl Door Strap is ideaal, omdat je het makkelijk thuis kan gebruiken. De meeste sportscholen hebben geen Nordic Curl machine, waardoor het al gauw lastig wordt om de oefening uit te voeren.

Maar dat is verleden tijd! Schuif het deuranker gemakkelijk onder een deur, stel de strap af op de gewenste hoogte en trainen maar! Naast nordic curls is het ook nog mogelijk om er andere oefeningen mee uit te voeren, bijv. talloze buikspieroefeningen.

Voordelen:

Zorg voor explosieve hamstringkracht
Maak je knieën ‘bulletproof’
Train gemakkelijk en comfortabel thuis
Zachte padding voor een prettige trainingservaring
Gemakkelijk af te stellen op je gewenste hoogte